Hi! hier ist Max,
dein weightlifting Coach
NICHTS GEHT ÜBER DAS GEMEINSAME TRAINING!
Im Rahmen eines Coachings habe ich die Möglichkeit direkt auf Dich und Deine Technik Einfluss zu nehmen.
ALSO WORAUF WARTEST DU NOCH?
LASS UNS GEMEINSAM
AN DEINER TECHNIK FEILEN!
MEINE COACHING
ANGEBOTE
TECHNIK-CHECK
PERSONAL-TRAINING
PREMIUM COACHING
Erfahrungen
Schon oft hatte ich das Vergnügen mein Wissen weiter geben zu dürfen. Hier bekommst Du Eindrücke und Feedbacks von einigen AthletInnen.
Ich hatte schon mehrfach die Möglichkeit ein PT von Max zu bekommen und hoffe auf die Möglichkeit für weitere. Ich mache seit ca.5 Jahren Olympisches Gewichtheben und hatte ein Plateau erreicht. Er hat es geschafft mein Gewichtheben auf ein neues Level zu bringen. Mit seiner super lockeren Art schafft er sofort eine angenehme und freundschaftliche Atmosphäre. Von seinem Auge für Details habe ich sehr profitiert. Er erkennt die kleinsten Fehler und hat direkt einen Tipp parat wie ich den Fehler ausbügeln kann. Max hat sich über die Jahre ein unglaubliches Wissen über das Gewichtheben angeeignet und gibt es an einen weiter. Die gemeinsamen PTs haben mich sehr inspiriert und mir für mein Training nochmal einen extra Push Motivation mitgegeben. Mit Max hat man nicht nur einen Weltklasse Gewichtheber, sondern auch einen professionellen Trainer an seiner Seite. Von einem PT bei ihm kann wirklich jeder profitieren, von Anfänger bis Profi-Sportler.
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Dann wähle aus den nachfolgenden Coaching Angeboten das Passende für Dich und wir arbeiten gemeinsam an Deiner Technik!
TECHNIK-CHECK
Online Meeting-
Fehler- und Technikanalyse
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Tipps für das zukünftige Training
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Wahlweise ein oder zwei Lifts
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Dauer: 30-45 Minuten
PERSONAL TRAINING
1:1 Coaching Session-
Individuelle Coaching Session
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Tipps für das zukünftige Training
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Ort: CrossFit Treibstoff Sinsheim
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Dauer: 2,5 Stunden
PREMIUM COACHING
Remote Coaching-
Umfangreiche Remote-Betreuung
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Wöchentlich neuer Trainingsplan
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Update Call im Abstand
von 2 Wochen -
Dauer: 6 Monate
FAQ
Mein Personal Training Angebot ist für jeden geeignet, der seine Technik im Gewichtheben verbessern möchte. Hier ist es auch vollkommen egal, ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Gewichtheber bist. Wir gehen individuell auf Deine Bedürfnisse ein und stimmen Deinen Trainingsplan für unsere gemeinsame Session im Vorfeld ab.
Das PT ist auf 2.5h ausgelegt, damit du nicht überstrapaziert wirst. Nach einem kurzen Warm-up kümmern wir uns, je nach Stärken und Schwächen, um dein Reißen und Stoßen. Letzten Endes entscheidest du selbst, was wir technisch verbessern wollen, darunter fallen bspw. auch Kniebeuge.
Der Technik-Check findet im Rahmen eines Online-Meetings über Google-Meet statt. Wir senden dir nach erfolgter Bestellung und Zahlung eine Einladung inkl. Link zum Meeting.
Bitte nehme das Video von schräg vorne (ca. 45 Grad Winkel) auf und achte auf eine gut auflösende Videoqualität in HD oder 4K.
Beachte, dass Du bei Deinem Lift komplett im Bild zusehen bist und schneide das Video so zu, dass nur der Lift zu sehen ist. Bewege am besten eine Last bei der Deine technischen Mängel oder Probleme deutlich sichtbar sind.
