By Max Lang

Olympic
Weightlifting
SeminaR

Zwei Tage voller Gewichtheben.

GEWICHTHEBEN

100%

PRAXIS

85%

THEORIE

15%

Was euch erwartet

Qualität
ist uns wichtig

Denn wir machen keine halben Sachen! Aus diesem Grund laufen meine Seminare nach gewissen Qualitätsstandards.

DIE FAKTEN

Alle Seminare werden in Gruppen von maximal 12 Teilnehmenden durchgeführt und beinhalten zwei Seminartage. Sollte in Deinem Gym nur ein eintägiges Seminar möglich sein, entscheiden wir uns für eine der Teildisziplinen Reißen oder Stoßen.

2 x 6h geballter input
Tag 1: reißen, Tag 2: Umsetzen & Ausstoßen
Umfangreiche Goodie bags durch meine partner
Hausaufgaben für alle Teilnehmenden im Nachgang an das Seminar
Teilnehmerzertifikat

Erfahrungen

Schon oft hatte ich das Vergnügen mein Wissen weiter geben zu dürfen. Hier bekommst Du ein paar Eindrücke und Feedbacks von vergangenen Seminaren.

Max veranstaltet schon seit mehreren Jahren seinen Weightlifting Workshop bei uns in der Box. Die Kommunikation und Zusammenarbeit mit Max ist super easy und entspannt und am Ende ist das Feedback der Teilnehmer mega gut. Viele der Teilnehmer sind Wiederholungstäter. Das sagt doch schon alles, oder?

Felix Fecher (CrossFit Aschaffenburg)

Wir von Mpower Lohne hatten bereits zwei mal das Vergnügen mit Max als Dozenten eine interne Weiterbildung für unser Team zu absolvieren. 10-12 Teilnehmer pro Kurs. Er konnte jedem weiter helfen seine eigene Technik und das grundsätzliche Verständnis des Gewichthebens zu verstehen und damit zu lehren. Es ist natürlich eine richtig große Sache, wenn man vom Profi, welcher auf große Bühne hebt lernt. Das hat uns extrem gefallen.

Michael Maier (Mpower Lohne)

ANSTEHENDE

SEMINARTERMINE

25^-26 MAI

CrossFit Sleddogs

15^-16 JUN

CrossFit vor der Höhe

13^-14 JUL

Heldenschmiede

03^-04 AUG

Athletik Homebase

31^-01 AUG

CrossFit Pine

07^-08 SEP

CrossFit Albstadt

JETZT SEMINAR ANFRAGEN

Du bist Inhaber einer Box oder eines Gyms und möchtest ein Weightlifting Seminar mit Max für Deine Mitglieder anbieten?
Dann hinterlasse uns Deine Kontaktdaten und das gewünschte Datum, wir melden uns bei Dir!

INFOS ZUM EVENT

Name der/des anfragenden Box/Gyms

Adresse

Gewünschtes Datum

Gewünschte Dauer

1-Tages Seminar 2-Tages Seminar

DEINE KONTAKTDATEN

Ansprechpartner

E-Mail

Telefon

Erreichbarkeit

FAQ

Für wen sind meine Seminare geeignet?

Meine Seminare sind für all diejenigen geeignet, die eine gewisse Grunderfahrung im Gewichtheben mitbringen. Die Bewegungsmuster des Reißens und Stoßens sollten bekannt und die Mobilität für beide Teilübungen vorhanden sein.

Wer darf teilnehmen?

Grundsätzlich richten sich die Seminare/Workshops an die Mitglieder der gastgebenden Box. Sollten Plätze für externe Gäste verfügbar sein, werden wir dies entsprechend kommunizieren.

Wo und wann finden Seminare statt?

Meine Seminare werden individuell mit Ownern von Boxen und Gyms vereinbart. Eine Übersicht unserer aktuellen Seminare findest Du hier.

Was muss ich mitbringen?

Im Optimalfall hast du deine Gewichtheberschuhe oder passende Trainingsschuhe im Turnbeutel. Wenn du stolzer Besitzer von Zugbändern bist, lohnt es sich, auch diese mitzubringen. Am aller wichtigsten ist jedoch gute Laune und eine ordentliche Portion Motivation.